El Blog

Descubre gracias a mis artículos del blog mis consejos para ofrecer a tu cuerpo lo mejor de la naturaleza. Podrás encontrar ideas prácticas e información valiosa para comprender mejor qué nos sienta bien.

Meditar caminando

Paso a paso La primera vez que entré en contacto con esta practica de « meditar caminando » fue en « Plum Village » o « Le village des Pruniers »

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No actuar

Dejar-ser Ponte en contacto contigo mismo para lograr la paz • Escuchar tus emociones, solo escucharlas, recibirte a ti mismo, reconocer tu parte menos luminosa

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Las Algas

Alimento del futuro! No son muy conocidos y muy pocas personas lo consumen con regularidad, ¡sin embargo, están llenos de nutrientes extraordinarios para la salud

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Los Germinados

La comida moderna es pobre en nutrientes vitales que contienen, entre otras cosas, enzimas, vitaminas, minerales, oligoelementos y esta famosa energía vital, a la que

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La Espirulina

¡Un verdadero tesoro antifatiga! Seguro que estás familiarizado con la espirulina! este superalimento ha sido el centro de atención durante varios años, conocido por sus

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La Zen Detox en imágenes

La libertad no existe hasta que no te conoces a ti mismo en la vida cotidiana

Jiddu Krishnamurti 

15 & 16 Mars

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