Laisser –Être
Entrer en contact avec soi même pour accéder à la paix
- Se mettre à l’écoute de ses émotions, juste les écouter, se recevoir soi-même et s’accepter soi même, reconnaitre sa part moins lumineuse c’est la pacifier
- Faire un lien entre toutes ces parts de soi, accueillir et envoyer de l’amour sans résister, sans vouloir modifier ou ajuster quoique ce soit
- On est parfois bienveillants envers l’autre et moins avec soi-même
- la simplicité permet d’accéder à l’unicité
- On n’a pas habitude d’écouter ses émotions, j’écoute ma partie humaine, si je peux m’accueillir sans me juger sans vouloir me changer alors je peux faire la même chose avec l’autre
- Se donner de l’attention c’est recevoir de la paix, se donner à soi même, arrêter le cours du temps, s’intérioriser et faire de la place pour recevoir de la paix
- Apprendre à être dans le non-agir c’est préparer le terreau pour permettre à l’action d’être lumineuse qu’elle puisse s’ensemencer dans la paix
- Le non agir c’est le miracle de la relation à soi même juste être là (sans avoir besoin de prier ni méditer) et faire l’expérience de l’amour inconditionnel pour soi
- Ne pas remplir ces espaces être simplement dans le silence et l’écoute intérieure c’est de l’hygiène pour soi
Quand on médite on prend un temps pour écouter ses émotions, accueillir ses déchets intérieurs dans l’amour, les reconnaître les accepter puis les transcender.
Les angoisses vont naturellement diminuer si on pratique de façon responsable de ressentir ce qu’il se passe en soi.
Sans mensonge, sans jugement la relation à soi est alors harmonieuse et la vie nous le rend de façon infinie, c’est un cycle sans fin.
Le vide n’existe pas car il est rempli de la relation à soi même, on n’a alors plus peur du vide (mort), nous sommes plein d’énergie, tout est vibration, quand on est coupé du tout alors on fait l’expérience de la dualité (la peur de la mort).
Ce qu’il y a l’arrière plan de la peur de la mort ce sont les blessures de rejet, d’abandon, de trahison, d’injustice, et d’humiliation que l’on porte tous en soi.
Ce qui nous relie à nous et au tout c’est l’amour, plus la qualité de notre relation est pure plus on ressent ce plein de lumière, ce plein d’amour !
